Café da Manhã
Receita:

Omelete de Queijo e Tomate

Elaborada por Chef Costa - 13/01/2024

Uma omelete saborosa e nutritiva, perfeita para começar o dia. Feita com ovos frescos, queijo derretido e tomates suculentos, esta receita é simples, rápida e deliciosa. Ideal para um café da manhã leve, mas satisfatório.

Preparo e Rendimento

15 min - Preparando 15 min - Cozinhando 30 min - Tempo total Rende 1 porção

Nutrição:

220 calorias por porção 16 gramas de gordura por porção

Nota desta receita:

4 - 1 avaliação

Ingredientes:

2 ovos grandes 1/2 tomate médio, cortado em cubos 50g de queijo mussarela ralado Sal e pimenta a gosto 1 colher de sopa de azeite

Instruções:

Bata os ovos em uma tigela com um pouco de sal e pimenta. Aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente. Despeje os ovos batidos e cozinhe em fogo médio até começar a firmar nas bordas. Espalhe os tomates e o queijo sobre metade da omelete. Quando a omelete estiver firme, mas ainda um pouco úmida no topo, dobre-a ao meio e deixe cozinhar por mais um minuto. Sirva quente para um café da manhã delicioso e reconfortante.

Omelete Perfeita para o Café da Manhã

A omelete de queijo e tomate é uma escolha clássica e saborosa para começar o dia. Com a combinação de ovos nutritivos, queijo derretido e tomates frescos, essa receita não só satisfaz o paladar, mas também oferece uma boa dose de proteínas e vitaminas. É uma opção rápida e fácil que promete energizar sua manhã.

A Importância dos Ingredientes Frescos

Usar ingredientes frescos é fundamental para o sucesso desta receita. Ovos frescos, tomates maduros e queijo de boa qualidade são os pilares que garantem o sabor e a textura ideais da omelete. A simplicidade dos ingredientes permite que os sabores naturais brilhem, tornando esta omelete uma refeição deliciosa e saudável.

Flexibilidade e Criatividade no Café da Manhã

Esta receita de omelete também é versátil. Você pode adicionar ervas frescas, como manjericão ou orégano, para uma camada extra de sabor. Ou, se preferir, inclua outros legumes como espinafre ou pimentões. A omelete de queijo e tomate é uma tela em branco para a criatividade culinária matinal.

Perguntas frequentes sobre Omelete de Queijo e Tomate

1 Como fazer um Omelete de Queijo e Tomate perfeito?

Para um omelete perfeito, bata ovos, queijo ralado, tomates picados e temperos em uma tigela. Despeje a mistura em uma frigideira antiaderente, cozinhe até que as bordas estejam douradas e o centro firme. Dobre ao meio e sirva.

2 Quais queijos são ideais para um Omelete de Queijo e Tomate?

Queijos como muçarela, cheddar, queijo suíço ou queijo feta são ideais. Escolha um queijo que derreta bem e complemente o sabor do tomate.

3 Posso adicionar outros ingredientes ao meu omelete?

Sim, você pode adicionar ingredientes como espinafre, cogumelos, cebolas ou presunto para personalizar seu omelete de acordo com seu gosto.

4 Qual é a melhor maneira de evitar que o omelete grude na frigideira?

Use uma frigideira antiaderente e aqueça-a bem antes de adicionar a mistura de ovos. Além disso, utilize uma pequena quantidade de óleo ou manteiga.

5 É possível fazer um omelete saudável de queijo e tomate?

Certamente! Use ovos inteiros ou claras, queijo com baixo teor de gordura e cozinhe com um mínimo de gordura. Adicione tomates frescos para um toque saudável e saboroso.

Você tambem pode gostar dessas receitas